东北大冷面的热量和减肥功效

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养阴凉血、防癌、清热解毒等功效；可与菜花、蜂蜜、卷心菜搭配；与冰棍、鲇鱼、冰棍相克，同食可能会引起不适；

辣白菜的热量35千卡（每100克）；具有养胃生津、通利肠胃、解渴利尿等功效；可与红枣、虾皮、鸭腿搭配；与兔肉、山竹、羊肝相克，同食可能会引起不适；

煮鸡蛋的热量150千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、预防癌症、防细菌感染等功效；可与牡蛎 、干辣椒、辣椒搭配；与田鸡、地瓜、消炎片相克，同食可能会引起不适；