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巧克力酥皮面包的热量

巧克力酥皮面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉542千卡361千卡
细砂糖72千卡400千卡
奶粉34千卡484千卡
牛奶29千卡42千卡
淡奶油437千卡873千卡
可可粉28千卡349千卡
黄油151千卡888千卡
总量320巧克力酥皮面包热量/卡路里1293千卡
划船热量1293千卡,相当于划船323分钟消耗的热量240

巧克力酥皮面包的做法共14个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 150克、 细砂糖 18克、 奶粉 7克、 牛奶 70克、 淡奶油 50克、 酵母 2克、 可可粉 8克、 黄油 17克、 2克、 巧克力豆 20克、 酥皮黄油 20克、 酥皮可可粉 4克、 酥皮细砂糖 30克、 酥皮低筋面粉 40克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有滋阴、抗氧化、保护胃肠等功效;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有润肠、补充营养、美白等功效;可与黑豆、桃、木瓜搭配;与钙粉、橘子、橙子相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、治疗便秘、防治近视等功效;可与蜂蜜、甘蔗、香蕉搭配;与酒、桔子、枣相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、治便秘、增强体抗力等功效;

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