| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水麦芽 | 克 | 166千卡 | 331千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 400千卡 | 400千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 244克 | 豆香酥糖热量/卡路里961千卡 | |||

1、用料:熟黄豆面150克,水麦芽50克,白砂糖100克,水50克,盐0.7克,玉米油1/4大勺

2、将黄豆面炒香,取150克,

3、放入烤箱,100度,保温,备用。

4、将水麦芽,糖,盐,水倒入锅中,

5、煮沸后测温,煮至136度,

6、加入油,拌匀,

7、倒入3/4黄豆面,搅拌均匀。

8、将剩下的黄豆面铺在案板上,倒出拌匀的黄豆面。

9、整理成厚约1.5厘米的大片,

10、切成1.5-2厘米见方的小方块。

11、包一层糯米纸,

12、再包一层糖纸。
水麦芽的热量331千卡(每100克);具有养颜、健脾胃、大便秘结等功效;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗菌抑菌、滋阴、抗氧化等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容养颜、养颜、美容等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1