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福满溢随心杯的热量

福满溢随心杯热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69福满溢随心杯热量/卡路里99千卡
高抬腿热量99千卡,相当于高抬腿12分钟消耗的热量480

福满溢随心杯的做法共14个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 2个、 低筋粉 180克、 泡打粉 1茶匙、 苏打粉 1茶匙、 糖粉 50克、 植物油 30克、 1/2茶匙、 蜂蜜 20克、 葡萄干 30克、 巧克力 50克、 养乐多 50毫升
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、健脑益智、养血发胎等功效;可与基围虾、玉米、银鱼搭配;与雪莲果、柿子、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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