菠萝和可可果冻的热量和减肥功效

1、原料：糖两大勺，果冻粉，可可粉。

2、两大勺砂糖，果冻粉，加开水。

3、用大锅装水，中间放碗加开水融化果冻粉。果冻粉不能煮开。旁边是分装菠萝味道和可可味道的碗。

4、可可味道的灌装。

5、不用煮很久，分装到小婉后疯狂搅拌均匀。然后倒入模具。