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蔓越莓红枣奶香面包的热量

蔓越莓红枣奶香面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
高筋面粉866千卡361千卡
牛奶47千卡42千卡
总量422蔓越莓红枣奶香面包热量/卡路里1012千卡
槌球热量1012千卡,相当于槌球405分钟消耗的热量150

蔓越莓红枣奶香面包的做法共9个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 1个、 高筋面粉 240克、 牛奶 120毫升、 绵白糖 30克、 安琪酵母粉 4克、 1/2匙、 蔓越莓 30克、 红枣 4个、 橄榄油 5毫升
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、保护肝脏、预防动脉硬化等功效;可与茼蒿、桂圆肉、圆生菜搭配;与田鸡、消炎片、桔子相克,同食可能会引起不适;

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