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啤酒烧鱼块的热量

啤酒烧鱼块热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
啤酒111千卡43千卡
料酒25千卡114千卡
胡椒粉13千卡316千卡
12千卡31千卡
14千卡46千卡
白糖204千卡392千卡
老抽19千卡129千卡
总量423啤酒烧鱼块热量/卡路里398千卡
水中有氧健身操热量398千卡,相当于水中有氧健身操100分钟消耗的热量240

啤酒烧鱼块的做法共16个步骤

食材主料/辅料

鱼 1条、 大蒜瓣 5个、 啤酒 300毫升、 料酒 1勺、 1段、 1块、 胡椒粉 1勺、 白糖 1勺、 老抽 1勺、 适量
食材功效信息

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、帮助消化、促消化等功效;与贻贝、扇贝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、除去膻腥气、补充氨基酸等功效;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、降血压、抗癌等功效;可与双孢蘑菇、牛小排、肩部牛肉搭配;与板豆腐、日本豆腐、素肚相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进血行、驱散寒邪、解药毒等功效;可与芥菜、牛腩、牛肉搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有健胃、消痰解毒、促进消化等功效;

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