金钱花排包的热量和减肥功效

1、称量好所有的食材。

2、用一个稍大的容器，将液体食材牛奶、鸡蛋放在最底层，中间放糖、盐、奶粉和面粉，最上面放酵母粉。

3、用筷子搅拌至无干粉。

4、放入面包机设置‘甜面包’档，和面20分钟。

5、然后放入软化的黄油继续和面至完成第一次发酵过程。

6、发好的面团揉匀排气。

7、分为19个等量的小面团，滚圆，松弛15分钟。

8、取一个小面团，擀成椭圆形。

9、然后用长度对折。

10、卷起，放入派的烤盘中。

11、依次做好，均匀的摆放好。

12、放入烤箱进行第二次发酵。60分钟左右。

13、发好的面包坯基本都挨上就可以了。

14、然后再面包坯的表面喷一层雾状的水。

15、烤箱预热175度，中下层，上下火，20分钟。

16、十分钟后还是加盖了锡纸。这个要看烤箱的温度酌情处理。

17、烤好的面包，迅速的刷上一层黄油，又提亮，又提香。

18、超级柔软，还有南瓜的味道，好香好香。