秋葵肠仔披萨的热量和减肥功效

1、首先来看看这款烤箱的美貌吧，包装很稳妥的送到家

2、烤箱的出厂日期和功率，刚刚出厂的新品哦

3、两侧的散热孔，外壳手感很圆润，做工精细

4、土豪金把手和边框颜色相呼应，时尚美观

5、透明玻璃烤箱门，能随时观察食材在烤箱中的变化，内置炉灯随时可以打开或关闭，很方便

6、显示屏空间大，通电后数字显示一目了然

7、齐全的配件，烤叉、烤盘、烤网、取盆夹、说明书

8、时尚稳重的外观，很是喜欢

9、备好食材；面粉、脆皮肠、秋葵

10、高筋面粉用大盆盛起，加入砂糖、盐、酵母

11、加上清水、混合成面团

12、放在案板上充分揉匀，揉至面团有一定的扩展性

13、此时加入黄油，继续揉面团，直至黄油均匀地混入面团中

14、揉好的面团放入盆中，盖上保鲜膜，放温暖处发酵

15、发酵面团时，可以洗净秋葵切片，肠仔切片

16、1小时后，面团发酵至体积比原先大了2倍多

17、擀面杖涂抹一点黄油、防粘，取出面团，在案板上滚圆排气，盖上保鲜膜静置松弛15分钟，再用擀面杖擀薄至2厘米左右厚的圆饼

18、将面饼放在烤盆上，用手指将饼的边缘尽量压薄

19、用叉子在面饼的表面戳些小孔，帮助排气

20、面饼上面涂抹一层番茄酱

21、撒些马苏里拉芝士碎

22、整齐铺上肠仔和秋葵

23、撒上红圆椒

24、再铺一层芝士碎

25、烤盘放入预热好的烤箱中层，210度上下火烘烤15分钟

26、烤至芝士熔化，披萨边略有焦黄色即可