| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋液 | 克 | 29千卡 | 144千卡 | ||
| 豆沙 | 克 | 553千卡 | 247千卡 | ||
| 总量 | 244克 | 双色小熊豆沙包热量/卡路里582千卡 | |||

1、将所有的食材除黄油、可可粉和豆沙馅除外。全部分成两份。一份放入面包桶,先设置两个揉面程序,将面团揉至光滑后放入15克黄油,继续一个发面程序后,将揉好的面团取出,放在温暖的地方发酵。

2、在原味面团发酵的时候,将另一半食材加上可可粉放入面包桶,同样揉好,和原味面团一起发酵好。

3、绿豆提前浸泡好。高压锅压熟后,稍微放凉,用料理机打成泥,加入适量的油和糖,中火慢慢炒干水分备用。

4、将两团发酵好的面团分别排气。

5、原味面团、可可面团每30克一份,揉成光滑的面团,绿豆泥每20克一个,也同样揉成面团。(按照方子的量,面团和豆沙球各做16个,还剩下少许面团,留做小熊的耳朵)

6、取一份原味面团,压成圆饼状,将豆沙球包在里面。收口处捏紧,用手心尽量团圆。

7、所有的面包胚都做好后,颜色交叉放入正方形活底模内。

8、剩下的面团大约各14克,搓成长条后,切成同样大小的份量,错圆,放在豆沙球的两边,用筷子沾水,帮助定型。

9、将做好的面包胚放在温暖湿润的地方,二发至两倍大。轻轻刷上鸡蛋液。

10、烤箱180度预热后,将面包胚放进去,中下层烤制30分钟,最后10分钟注意观察上色情况,如果面包颜色金黄,及时加盖锡纸。

11、烤好的面包稍微放凉后脱模,用融化的黑白巧克力画上五官即可。
蛋液的热量144千卡(每100克);具有滋阴润燥、延缓衰老、美容护肤等功效;可与丝瓜、基围虾、苋菜搭配;与豆浆、兔肉、茶叶相克,同食可能会引起不适;
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