| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 354千卡 | 295千卡 | ||
| 总量 | 220克 | 奶酪软酥条热量/卡路里1242千卡 | |||

1、准备好原料;

2、将奶油奶酪、黄油提前室温下软化;

3、软化好的奶油奶酪、黄油,加入糖粉,用打蛋器搅打至发白,分两次加入全蛋液,搅打均匀,

4、筛入低筋粉;

5、用翻拌铲拌匀,呈湿润的面糊;

6、将曲奇花嘴套入裱花袋里;

7、裱花袋装好面糊后,将面糊挤在烤盘里,挤成条状,留出足够的间隔;

8、烤箱提前预热,放入烤盘,180度烤制18分钟即可,烤好后放在晾架上晾凉即可。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效;
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1