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卡通蒸蛋糕的热量

卡通蒸蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶13千卡42千卡
低筋面粉407千卡354千卡
酸奶31千卡104千卡
总量244卡通蒸蛋糕热量/卡路里550千卡
蹦床热量550千卡,相当于蹦床157分钟消耗的热量210

卡通蒸蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

松饼粉 1005克、 鸡蛋 1颗、 牛奶 30克、 酸奶 30克、 低筋面粉 1茶匙、 白糖 20克、 无盐黄油 13克、 泡打粉 2克、 可可粉 适量、 食用色素 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、解热烦、美容护肤等功效;可与玉米、洋葱、羊排搭配;与鹅肉、红薯、消炎片相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善视力、润肠、预防骨质疏松等功效;可与草莓、木瓜、桃搭配;与杨梅、红枣、醋相克,同食可能会引起不适;

酸奶的热量104千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、健发、提高免疫力等功效;可与蓝莓搭配;与黄豆、香蕉、鱼籽相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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