| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奇异果 | 克 | 224千卡 | 56千卡 | ||
| 总量 | 400克 | 鸡尾酒奇异果果汁热量/卡路里224千卡 | |||
 热量224千卡,相当于种花50分钟消耗的热量270 | |||||
1、将奇异果洗净，去皮，对切成小块；
2、将切块的奇异果，放入料理杯中，开启料理机；
3、将桂花苹果糖浆，奇异果果汁，伏特加预调酒（紫莓味）依次加入杯中；
4、搅拌均匀，即可饮用。
奇异果的热量56千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿通便、促消化、降低胆固醇等功效；可与蛋黄、橙子、薏米搭配；与梭子蟹 、牛奶、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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