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独家柠檬酥的热量

独家柠檬酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69独家柠檬酥热量/卡路里99千卡
踮脚热量99千卡,相当于踮脚21分钟消耗的热量288

独家柠檬酥的做法共14个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 3个、 柠檬 3个、 白糖 150克、 奶粉 40克、 低筋面粉 90克、 1.5克、 黄油 75克、 糖粉 40克、 蛋黄 一个
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、预防动脉硬化、防细菌感染等功效;可与生菜、菠菜、小米搭配;与消炎片、糖精、柿子相克,同食可能会引起不适;

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