佛卡夏面包的热量和减肥功效

1、没有黑橄榄，刚好有泡好的红松蘑，就用它代替了

2、红松蘑用抹布挤干水分

3、切丁，加一点盐和橄榄油

4、拌均匀腌制一下，让松蘑入味

5、麦芽糖用水融化

6、水及主料中的所有食材一起放入面包桶里

7、启动一个和面程序30分钟，和面结束后把西红柿干和一般的松蘑倒入

8、再搅拌2分钟均匀即可

9、盖上湿布室温发酵至2倍大小

10、盐1克、大蒜2瓣（拍碎）、迷迭香一小撮、橄榄油30克，调一个蒜香汁

11、面团发好后，模具里涂抹橄榄油，然后倒入面团，不用揉，把料汁倒上2/3，

12、然后压扁，用指头叉洞洞

13、放入烤箱，保湿发酵至2倍大小，上面再摆上松蘑，加一点洋葱丝

14、烤箱200度预热后，入烤箱烤20分钟

15、烤好的佛卡夏面包，松软的面包，香喷喷的味道，很不错的哦。