| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 金鱼面包热量/卡路里1805千卡 | |||

1、酵母,盐,糖,水,食用油调成水倒入面粉里面!

2、揉成团的面盖上保鲜膜冷藏十小时发酵!

3、取出面团后擀成片,用圆形模具刻出圆面片!

4、然后揉出两个面团,充当鱼的身子!

5、搜出两个圆团和一个条!

6、把眼睛和嘴巴黏好!如图!

7、然后剪出一个尾巴的形状,如图!

8、然后把尾巴黏上!

9、然后稍加装饰!刻上鱼鳞!捏出背鳍!

10、最后抹上蛋液,烤箱预热175度中层30分钟即可!(烤箱温度时间根据情况而定!)

11、成品欣赏!

12、成品欣赏!

13、成品欣赏!

14、成品欣赏!
高粉的热量361千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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