奶油提子酥条儿的热量和减肥功效

1、全部食材。

2、黄油室温放软，黄油和糖粉混合用打蛋机打匀。

3、搅打到黄油发白稍有蓬松即可，不必打得太发。

4、鸡蛋搅散。

5、分三次加入黄油糊中。

6、每次都要用打蛋器打匀再加第二次。

7、打好的黄油糊中，一次加入筛过的面粉和提子。

8、用手抓匀呈面团儿状。

9、..........

10、把面团儿搓成稍长形状。

11、然后放进保鲜袋中。

12、用擀面杖隔袋擀成0.5厘米厚的大片儿。

13、片儿要在保鲜袋儿中尽量修理成长方形，薄厚一定要擀匀。

14、把擀好的面片儿平放进冰箱的冷冻室里，冷冻一个半小时取出。

15、撕掉保鲜袋儿，用家里分量重一些的刀，把面片儿切成条儿。

16、...........

17、把面片条儿，整齐的码放到事先垫好烤纸的烤盘中。

18、烤箱事先预热5分钟，调到200度把烤盘放入炉中的中层架烘烤。

19、大约烤12～15分钟，见酥条儿呈微微发黄色便可取出，取出晾凉后再出盘。因为里面有提子，假如热的时候出盘提子多的部位容易断裂。

20、大炒勺的酥条儿出炉喽！尝尝吧！香香的、酥酥的、甜甜的，呵呵！