芝麻小面包的热量和减肥功效

1、黄油室温软化，把酵母、盐和奶粉放入水中溶化，加入鸡蛋液。

2、将液体倒入面粉中，搅拌成面团。

3、揉面，将面团揉出面筋后，加入黄油，继续揉。

4、揉至能拉出薄膜的扩展阶段，放入烤箱，底下放一碗开水，发酵一夜。

5、将发酵好的面团分成4份，滚圆，进行15分钟中间发酵。

6、将面团揉成圆形，表面刷鸡蛋液，撒上适量芝麻，放到烤箱内二次发酵40分钟。

7、烤箱预热170度，将烤盘放入烤箱，烤12分钟左右即可。