西瓜皮拌青瓜的热量和减肥功效

1、食材：青瓜、西瓜皮

2、将青瓜清洗清洗。

3、放在案板上切成片，待用。

4、将西瓜皮清洗一下。

5、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。

6、放入保鲜盒中。

7、接着，合入切好的青瓜。

8、然后，加适量的盐。

9、加适量的味精。

10、加适量的香醋。

11、加适量的芝麻油。

12、加适量的辣椒油。

13、调味拌匀，即成。