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甜味面包的热量

甜味面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1083千卡361千卡
奶粉97千卡484千卡
细砂糖240千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
2千卡1千卡
总量622甜味面包热量/卡路里1521千卡
芭蕾舞热量1521千卡,相当于芭蕾舞317分钟消耗的热量288

甜味面包的做法共7个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 300克、 奶粉 20克、 细砂糖 60克、 鸡蛋 1只、 150毫升、 酵母 5克、 2克、 黄油 25克
食材功效信息

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有防治近视、补充营养、治疗便秘等功效;可与草莓、甘蔗、黑豆搭配;与杨梅、枣、橙子相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、抗菌抑菌、润肺生津等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、滋阴润燥、美容护肤等功效;可与牡蛎 、羊排、桂圆搭配;与地瓜、豆奶、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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