软糯Q弹南瓜饼的热量和减肥功效

1、准备好原料食材

2、南瓜去皮切块蒸熟

3、南瓜压泥和糯米粉，澄粉，白糖一起，揉匀

4、分成20克左右的一个个小剂子，包上豆沙泥馅（可以换成自己喜欢的任何馅料哦，比如巧克力，花生酱等等）

5、包好的南瓜包搓圆，稍按扁，牙签两边夹一下，南瓜状

6、点缀上葡萄干，也可用枸杞菜梗等等代替哦

7、凉水上锅蒸，8到10分钟就可以了

8、稍晾一下出锅

9、晶莹剔透

10、热吃软糯，凉吃Q弹哦

11、很好看，也好吃

12、等不及凉了，先吃喽