全麦面包的热量和减肥功效

1、这是长帝e·Bake互联网电烤箱CRDF30A 不锈钢面板 镜像双层钢化玻璃保证了使用的时候安全不烫伤

2、触屏控制面板很是绚丽，使用无线WIFI小智功能 即使你不在厨房也能安心控制 强大的控制能力 及其可玩性值得摸索 。在确认wifi信号稳定的情况下，扫描小智安装功能即能远程控制烤箱

3、内置4管均匀发热管 易清洁不沾油的内胆使用后更方便清理，内置照明灯只要触碰下功能键马上就能亮 方便随时观察烘焙时候的进度

4、材料总集合下

5、除黄油外 均混合

6、揉成团出膜状态加入黄油

7、揉至光滑出膜即可 放入长帝e·Bake互联网电烤箱CRDF30A设置45度50分钟发酵，里面放一碗热水增加发酵度

8、发酵至2倍大 手指戳不回缩即可

9、去除气泡 分成四份 醒发15 分钟

10、擀成舌型 卷起来

11、修成橄榄形 放上烤盘

12、再次放入长帝e·Bake互联网电烤箱CRDF30A进行2发至1.5倍大到2倍大

13、拿出来用刀划割一下【我滴刀钝- -！】 洒上少许面粉

14、长帝e·Bake互联网电烤箱CRDF30A提前预热 后设定180度 18分钟

15、有长帝e·Bake互联网电烤箱CRDF30A美味就是那么简单

16、营养 健康