玫瑰土司片的热量/卡路里_玫瑰土司片的做法

1、.面包机桶中先放入牛奶、淡奶油放入称量好的蛋黄加入高粉，在不同的角落放上糖、盐、酵母。面包机先单选一个“和面”程序。“和面”结束后，加入软化后切碎的黄油，再选一个自动面包程序就行（我选的是和风）烤好的面包，取出晾凉后装袋。
2、面包切3片，留一片完整的，其他两片把边切掉。用擀面杖压平，压出5片圆
3、剩余的剪成叶子，用小刀背压出叶脉。
4、把做好的叶子放土司上，再把5个圆一个压一个摆成一排，然后从一端卷起来
5、在卷好的中间位置切开，两朵玫瑰花就做好了。
6、在叶子上再放上花，刷蛋液，200度预热烤箱，15分钟即可

高粉的热量361千卡（每100克）；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、延缓衰老、预防动脉硬化等功效；可与生菜、海虾、荠菜搭配；与鹅蛋、桔子、消炎片相克，同食可能会引起不适；

淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强活力、促进代谢、保护眼睛等功效；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有改善睡眠、美白、治疗便秘等功效；可与桃、甘蔗、香蕉搭配；与菜花、番茄酱、红枣相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有调味、疗疮、止咳等功效；可与杨桃、香瓜、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

玫瑰土司片的热量和减肥功效