拔丝地瓜的热量和减肥功效

1、洗好地瓜去皮，切成小块

2、切好以后稍微晾一下没有水分

3、准备好花生油，7-8成热就可以了

4、放入地瓜，小火油炸

5、炸好的地瓜。

6、把油倒出，放白糖，小火翻动一下，把地瓜倒进去，出锅就可。