西葫芦鸡蛋饼的热量和减肥功效

1、西葫芦、鸡蛋洗干净

2、把西葫芦切成细丝，打入鸡蛋

3、一碗面粉倒入盆中，准备冷水

4、往面粉、鸡蛋、西葫芦盆中倒入少许清水，用筷子搅拌均匀，看不见面粉，这样可以避免面粉结块

5、边搅拌面糊，边倒入清水，调整合适面糊的稠度

6、放入少许黑胡椒粉和一勺盐，用筷子搅拌均匀

7、调好的面糊静置10分钟左右

8、不沾锅放火上预热，倒入少许油，转匀

9、放入适量面糊，用勺子底慢慢将面糊推开，推薄，开小火

10、面糊表现都凝固后，翻面

11、另一面烧至金黄色出锅

12、准备小碗，倒入山西陈醋和少许熟芝麻，酱着饼吃