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虾肉珍珠丸子的热量

虾肉珍珠丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
虾肉85千卡48千卡
猪肉1067千卡395千卡
胡萝卜39千卡37千卡
糯米1211千卡355千卡
总量893虾肉珍珠丸子热量/卡路里2402千卡
滑雪热量2402千卡,相当于滑雪343分钟消耗的热量420

虾肉珍珠丸子的做法共8个步骤

食材主料/辅料

虾肉 适量、 猪肉 适量、 糯米 适量、 胡萝卜 适量、 淀粉 适量、 生抽 适量、 适量、 十三香 适量、 葱花 适量、 蒜末 适量
食材功效信息

虾肉的热量48千卡(每100克);具有增强免疫力、增强性功能、预防动脉硬化等功效;可与燕麦片、豆苗、辣椒搭配;与水芹菜、茶叶、果汁相克,同食可能会引起不适;

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润燥、补虚、补肾气等功效;可与洋葱、山楂、鸡蛋搭配;与鲫鱼、杏仁、牛排相克,同食可能会引起不适;

糯米的热量355千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补中益气、美容益寿、护发明目等功效;可与枣、百合、桑葚搭配;与苹果、鸡胸脯肉、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有利尿、防癌、促消化等功效;可与香菇、蜂蜜、西兰花搭配;与柚子、水萝卜、辣椒相克,同食可能会引起不适;

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