| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 面包机版葡萄干面包热量/卡路里1083千卡 | |||

1、准备材料;

2、面包机中一次加入温水、蛋液、糖、盐、面包粉、橄榄油;(糖和盐对角方)

3、用筷子搅拌均匀;

4、启动面包机甜面包程序;

5、面团发酵至两倍大,面包程序剩余时间约1小时50分钟;

6、将面团取出排气、擀开;

7、铺上泡软的葡萄干和蔓越莓干;

8、卷起来,放入面包机;

9、继续发酵至两倍大,面包机自动进入烘烤阶段,面包程序剩余时间大约还有30分钟;

10、打开面包机盖,刷上蛋液;

11、快速撒上麦片,盒盖烘烤;

12、烘烤结束,面包颜色很好;如果颜色不如意,可以再单独选择烘烤键,烘烤5分钟;

13、装盘切片。
高粉的热量361千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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