| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 107千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 75克 | 巧克力裂纹曲奇热量/卡路里107千卡 | |||

1、黄油和巧克力隔水熔化成液态,用勺子不断搅拌

2、鸡蛋加白糖拌匀,使其成浓稠的糊状

3、把蛋液加进熔化的巧克力里搅拌均匀

4、低粉、可可粉和泡打粉过筛入巧克力混合物里,继续搅拌均匀

5、拌匀的面糊放进冰箱冷藏一个小时

6、把面糊揉成大小一致的小圆球,放进糖粉里滚一圈,让表面裹上厚厚的一层糖粉。(建议糖粉裹厚实一点)

7、烤箱170度预热,烤20~25分钟左右出炉。出炉后的曲奇是自然裂开的。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、延缓衰老、解热烦等功效;可与小米面、洋葱、辣椒搭配;与茶叶、桔子、鹅肉相克,同食可能会引起不适;
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