肉松三明治

牛角面包,本来不是三明治常用的面包材料,但它独特的外形,微咸的味道,绝对适合发挥你的创意,辅料：,肉松,鸡蛋

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中式牛腰肉

盐,胡椒粉,玉米淀粉和鸡蛋浸好的牛腰肉块150克,切成方形的卷心莴苣80克,香葱5克,用牛油,黑胡椒和圆葱制成的黑胡椒糊,酱油5克

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开心果鸡肉沙律

开心果仁3/4杯,无核青葡萄（或红葡萄）4两（160克）,酸乳酪1/2杯,鸡胸肉1/2斤（320克）,柠檬汁2茶匙,新鲜薄荷叶2块,绿叶菜数块,葱2两（80克）

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炸鸡排

鸡胸脯肉,盐,料酒,花椒

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Pizza

Pizza酱,洋葱,黄油,粘cheese,要专用的,否则拉不出丝,水果,自发粉

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PIZZA

材料如下,鸡蛋,酵母粉,鸡蛋,橄榄油,2）黄油,奶酪,洋葱

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培根奶油蛋汁面

意大利面200克,培根40克,黄油1大汤匙,洋葱末1大汤匙,三色椒（青椒,黄椒,红椒）各10克,鸡蛋黄1个

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橙汁猪柳卷

猪通脊芝士片,菠萝,鸡蛋,面包糠盐,胡椒,面粉,橙汁,沙拉酱

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意式乌龙面

鸡肉丁50克,新鲜香菇2朵,秀珍菇2朵,金针菇少许,鲜奶油100毫升,乌龙面1人份。蟹子,盐,白胡椒各少许

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意大利生奶油风味通心粉

通心粉220克,培根30克,芦笋15克,圆蘑菇片15克,西兰花20克配料：,色拉油,盐,蒜泥

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蔬菜比萨

小麦白面粉,鸡蛋,白脱牛奶,奶油(溶化)配料：,意大利腊肠片,瓶装朝鲜蓟,新鲜罗勒叶,调料：

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咖喱鸡丁锅

净鸡肉50克,大米饭25克,葱头30克,调料：,植物油15克,咖喱粉5克,鸡汤（也可以加入鸡粉或牛肉粉的清水代替）250克,面粉

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泰汁芦荟

芦荟400g,泰式甜辣酱50g,番茄沙司20g,色拉油,味精,盐,白糖,鸡蛋

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咖喱炸鸡块

鸡肉,洋葱。咖喱粉,番茄汁,盐,油(蒜粉,红椒粉依个人口味添加)

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咖喱粉丝虾

虾,粉丝菠萝,洋葱,红辣椒,大蒜,姜盐,鸡精,白糖

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泰椒黄金虾

罗氏虾,泰国干辣椒,咸蛋黄,尖青椒,蒜蓉,盐,鸡精

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泰汁菊花鱼

桂鱼一条,调料有泰国鸡酱,白糖,白醋,番茄酱,葱花,蒜茸,盐

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椰香咖喱鸡

鸡肉,辅料：,洋葱,胡萝卜,土豆,柿子椒,调料：,盐

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阿拉伯鸡肉饭

鸡肉,米饭

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西式辣子鸡

(4人份)整鸡1只,1.4公斤重,半辣的红辣椒3个（去籽）,辅料：,生姜1小段（大约2.5厘米长,去皮,切丝）,大蒜2瓣（去皮

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咕噜牛排

牛肉300克,熟鲜笋肉150克,鸡蛋液30克,辅料：,辣椒25克,葱段5克,蒜泥,调料：

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土豆沙拉炸鸡柳

3/4磅鸡胸肉去皮,去骨,1/2杯土豆切成碎片,辅料：,1/2杯松软的面包屑,1只鸡蛋,调料：,少许盐和胡椒

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地中海沙拉

中心部分,罐头金枪鱼,鸡蛋,洋葱,橄榄油,黑胡椒,苹果醋,盐

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Pilipili汤

青椒,洋葱,山羊肉丁,辣椒粉,番茄酱,鸡粉,酱油

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