| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香芋 | 克 | 256千卡 | 81千卡 | ||
| 总量 | 316克 | 芋头丝煎饼热量/卡路里256千卡 | |||
 热量256千卡,相当于抹水泥85分钟消耗的热量180 | |||||
1、香芋去皮刨丝，
2、白糖少许 ，
3、倒进白糖，
4、面粉少许，
5、放进面粉，
6、放点清水拌匀。
7、依次放进热油锅里油煎，
8、翻面，
9、小火煎熟，
10、煎香煎黄，
11、好香甜的饼饼。
香芋的热量81千卡（每100克）；具有解毒防癌、帮助消化、清热镇咳等功效；可与大枣、猪肉、牛肉搭配；与香蕉相克，同食可能会引起不适；
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