| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 25千卡 | 42千卡 | ||
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 271千卡 | 387千卡 | ||
| 总量 | 355克 | 芝士奶油霜蛋糕热量/卡路里1252千卡 | |||

1、将冷藏鸡蛋,分开蛋黄及蛋清。分别装在无水无油的容器内。

2、首先制作蛋黄面糊,沙拉油与牛奶倒入盆内

3、加入20克细砂糖用手动打蛋器搅至完全溶合的乳化状。

4、每次加入一颗蛋黄,搅打均匀

5、直到加完全部鸡蛋搅打好的状态

6、分2次筛入低筋面粉,Z字形搅拌,搅拌均匀后再筛入第二次面粉。

7、拌好的面糊呈光滑,流动状态。蛋黄面糊制作即完成。

8、开始打发蛋白,首先在蛋白中滴入几滴柠檬汁。

9、用电动打蛋器的1档(低速),搅打呈现粗大的气泡。

10、蛋白用糖50克,此时加入1/3的细砂糖。继续搅打再分2次加入剩余的糖至10分发的状态。

11、取1/3蛋白霜加入蛋黄面糊中,用橡皮刮刀切拌并抄底向上翻拌均匀。

12、将拌匀的蛋黄面糊,倒回剩下的蛋白霜中

13、继续用橡皮刮刀拌匀。

14、将拌好的蛋糕糊倒入蛋糕模具中,用双手捧住蛋糕模,由上向下轻摔数下,以震去大汽泡。将蛋糕模放入预热好的烤箱中,160度中下层,烤50分钟

15、烤好后取出倒扣

16、放凉,方可脱模。

17、将做好的戚风蛋糕横隔成3片

18、400克淡奶油加40克细砂糖

19、隔冰水打到能挺住状态

20、取一片放在裱花台上,抹上一层草莓酱

21、放上一些奶油抹平整个面

22、再放上第2片蛋糕,抹上一层草莓酱

23、放上一些奶油抹平整个面

24、将第三片蛋糕放上注意与下面2层对齐

25、直接放上奶油

26、用奶油将整个蛋糕包裹住抹匀抹平

27、将小号菊花嘴放入裱花袋,再将剩下的奶油装入裱花袋里挤出空气,延上下边挤上贝壳花。

28、制作芝士奶油霜:黄油切小块软化

29、一次性加入糖粉

30、打发到颜色变白

31、加入软化的奶油芝士

32、继续打发一直打到均匀

33、挤入几滴鲜柠檬汁再打几下奶油霜就做好了。

34、将玫瑰花嘴装入裱花袋,再将打好的芝士奶油霜装入

35、裱出几朵玫瑰花摆在蛋糕中央,再用绿色的奶油挤出叶子形

36、蛋糕就制作完成了。我做的玫瑰花不漂亮,不逼真,不精致!这可是我的处女作啊,第一次裱玫瑰花,哪知道它任我怎样摆布都不听我的指挥啊!熬了几个小时,才做出这么几朵像点样的。
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、保护肝脏、解热烦等功效;可与紫菜、丝瓜、基围虾搭配;与豆奶、雪莲果、牛奶相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗氧化、调整胃肠道、保护胃肠等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;
色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降低胆固醇、预防心血管疾病、降血脂等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、防治近视、改善睡眠等功效;可与草莓、香蕉、黑豆搭配;与枣、白砂糖、巧克力相克,同食可能会引起不适;
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