哥本哈根减肥第一天晚餐

牛排,生菜,柠檬,盐,大葱,花椒,大料,香叶

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冰糖银耳炖雪梨

银耳,白梨,枸杞,冰糖

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彩色馒头

高筋面粉,牛奶,色素,白糖,安琪酵母粉

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酥鲫鱼

鲫鱼,盐,白糖,花椒,大料,大葱,姜,红辣椒

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滋补养颜八宝粥

黑米,糯米,梗米,桂圆,红枣,百合,枸杞,杏仁

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送给老公的生日蛋糕

低筋面粉,白糖,鸡蛋,大豆油,淡奶油,水果

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台式卤肉饭

五花肉,紫洋葱,香菇,鸡蛋,姜,油菜,老抽,生抽

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奶酪苹果派

低粉（派皮）,黄油,蛋黄,白糖,盐,水,苹果（馅料）,焦糖

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鸡爪炖五花肉

五花肉,鸡爪,可乐,酱油,八角,料酒,生姜,紫苏

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银耳莲子羹

银耳,莲子,枸杞

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培根土豆沙拉面包

高粉,酵母,细沙糖,盐,鸡蛋,奶粉,温水,黄油

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东阿阿胶固元膏

东阿阿胶,黄酒,核桃仁,新疆大红枣,枸杞,桂圆干,冰糖,芝麻

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咖喱牛肉

牛肉,土豆,胡萝卜,西兰花,洋葱,咖喱,椰汁,八角

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银耳冰糖炖一切

银耳,枸杞,大枣,黄冰糖

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西瓜排骨汤

住排骨,西瓜,香菇,姜,盐

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萝卜清汤牛腩

牛腩,白萝卜,姜,葱,盐

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七日瘦身汤

西芹,番茄,青椒,卷心菜,胡萝卜,盐,胡椒粉

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新烤箱的第一个作品—墨西哥面包

高筋面粉,黄油,白砂糖,酵母,鸡蛋,杏仁片,水,牛奶

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新奥尔良鸡腿

鸡腿,新奥尔良粉,生抽老抽,鸡精,姜葱蒜,料酒,白胡椒粉

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奶香肉松吐司

高粉,牛奶,细砂糖,盐,即发干酵母,黄油,肉松,鸡蛋

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赤豆元宵

赤豆,老冰糖,糯米小圆子

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巧克力生日蛋糕

蛋糕底材料,黑巧克力,黄油,鸡蛋,低筋面粉,可可粉,泡打粉,细砂糖

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红焖羊肉

羊后腿肉,土豆,胡萝卜,生抽,老抽,老干妈风味豆豉,料酒,白糖

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桂圆红枣小麦养生粥

桂圆,大枣,小麦,大米,水,红糖

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