| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 530克 | 雪人裸蛋糕热量/卡路里247千卡 | |||

1、准备材料

2、将黄油切丁,和牛奶放入一个容器中,隔水将黄油融化。

3、可可粉筛入牛奶溶液中搅拌至无颗粒有光泽后备用

4、将蛋白和蛋黄分开,切记放蛋白的容器要无水无油

5、蛋清打至硬性发泡,中间分三次加糖共100克,将蛋黄加入蛋白霜中,用电动打蛋器继续搅打至蛋黄和蛋白完全混合均匀

6、筛入低粉,用刮刀将面粉和蛋糊翻拌均匀

7、加入可可溶液翻拌均匀

8、倒入模具中,放入预热好的烤箱150度烤45分钟左右

9、将烤好的蛋糕切三片,将淡奶油加糖打发后取适量抹在一片蛋糕上,草莓切小块,撒在奶油上面,盖上第二片蛋糕,按上述方法将所有蛋糕片叠在一起。

10、草莓从顶部切去三分之一,挤一个奶油球,融化的巧克力画上雪人的眼睛,放在蛋糕表面。装饰上圣诞树可爱的草莓雪人裸蛋糕 再洒上些许糖粉 真的是活灵活现 可爱极了
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、预防癌症、养血发胎等功效;可与小米、苋菜、羊排搭配;与牛奶、鹅、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;
草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进胃肠蠕动、预防肠癌、预防痔疮等功效;可与橙子、冰糖、玉米搭配;与樱桃、地瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;
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