| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | ||
| 总量 | 261克 | 鱼香川味酱拌面热量/卡路里741千卡 | |||

1、备鱼香川味酱,

2、面条,看看好香平顺的鱼香川味酱,

3、锅里放清水烧开,下入面条,

4、放点盐,

5、将面条煮熟,

6、放上一勺鱼香川味酱,

7、淋上生抽,香油。

8、拌匀放上火腿丁即成。
面条的热量284千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有补虚损、养阴补虚、增强免疫力等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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