宝宝花卷的热量和减肥功效

1、材料，泡打粉，酵母，葱，面粉，奶粉，盐，油，

2、打泡打粉，酵母，温水兑好，面粉，奶粉拌匀，兑好的水和拌好的面粉到一起，

3、用筷子拌匀，再手揉下，揉匀，

4、套上袋子，盖上锅盖，发酵1个半小时左右，中间取出一次再揉下。准备好蒸锅，倒上水备用

5、现在开始切葱

6、摆放等下用的

7、发好面，擀面，排气，擀薄，自己觉得差不多可以就好

8、擦上油，撒上盐，葱

9、卷时，下面撒少许面粉，由下至上卷

10、卷好了

11、切小段

12、两个两个并一起

13、用筷子在中间压下

14、压好了

15、压好了

16、放蒸锅上，静止10分钟左右，开始蒸，15分钟左右。由大火转小火，好了。等2分左右出锅了。

17、好了。味道不错哦。宝宝马上吃了一个，呵呵灬灬