| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 36千卡 | 143千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1191千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 355克 | 美味胡萝卜面包热量/卡路里1227千卡 | |||
 热量1227千卡,相当于宗教舞245分钟消耗的热量300 | |||||
1、将水、鸡蛋、糖、植物油、盐、奶粉、面粉依照顺序加入面包桶内。
2、将面粉开窝，把酵母置入窝内，避免酵母与水接触。
3、选择“主食面包”菜单功能键，再按开始键。
4、烘烤即将完成时（时间显示为10分钟），面包表面刷蛋液，继续烘烤10分钟。（此面包未刷蛋液）
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防癌症、预防动脉硬化、清热解毒等功效；可与茼蒿、明虾、黄豆搭配；与柿子、田鸡、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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