| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面条 | 克 | 256千卡 | 284千卡 | ||
| 总量 | 90克 | 鸡蛋绵绵面热量/卡路里256千卡 | |||
 热量256千卡,相当于擦洗地板67分钟消耗的热量228 | |||||
1、纯手工面一把。
2、面条展开，拿出一半。
3、因面条超细，所以煮2分钟就可以出锅了
面条的热量284千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；具有益精气、止渴、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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