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冻柠檬芝士生日蛋糕的热量

冻柠檬芝士生日蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油芝士538千卡215千卡
淡奶油1406千卡873千卡
黄油355千卡888千卡
蛋黄84千卡144千卡
消化饼干520千卡473千卡
吉利丁31千卡278千卡
总量630冻柠檬芝士生日蛋糕热量/卡路里2934千卡
治安热量2934千卡,相当于治安1174分钟消耗的热量150

冻柠檬芝士生日蛋糕的做法共14个步骤

食材主料/辅料

奶油芝士 250克、 淡奶油 250毫升、 消化饼干 90左右克、 黄油 40克、 吉利丁 2片半、 蛋黄 1个、 柠檬 约30毫升(半个挤汁)、 细砂糖 50克
食材功效信息

奶油芝士的热量215千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、治便秘、促进代谢等功效;

消化饼干的热量473千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效;

吉利丁的热量278千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

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