可乐鸡翅的热量和减肥功效

1、鸡中翅洗净沥干水分，用刀在鸡翅背面切2下。

2、放入容器中，调入酱油鸡精盐和玉米淀粉，用手抓匀，静置10分钟入味。

3、蒜头切片，葱白切段。

4、平底锅刷油，开中火，放入鸡中翅。

5、煎至两面呈金黄色，放入蒜片和葱白煸出香味。

6、加入冰糖。

7、倒入可乐。

8、可乐没过鸡翅即可。

9、加盖中火焖至收汁。（中途翻面一次）

10、小朋友都爱吃的可乐鸡翅就出锅啦。