肉松排包的热量和减肥功效

1、将牛奶、鸡蛋、食盐、高粉、白糖、酵母粉放入面包机中执行揉面；后加入黄油再次揉面。

2、将揉好的面包面团放入容器内，室温发至2倍大，在面团中间扎个洞，周围不塌陷，说明已经发酵合适。

3、将发好的面团分成均等分，揉面排气，再醒发20分钟。

4、取一份面团，擀成椭圆状，抹上一层沙拉酱，放上肉松，包上合口。

5、将包好的肉松面包放入烤盘中，进行二次醒发40分钟。

6、二次醒发后，面包涨发，刷上鸡蛋液，撒上芝士和酥粒。

7、烤箱提前预热，上下管温度180度，烤20分钟。