冠心病是一种慢性心脏病,极大的威胁着冠心病患者的身体健康。冠心病患者,在平时除了要积极接受治疗之外,还应该就在日常饮食中多加注意,以此保证自己的身体健康。那么,冠心病患者吃什么好?冠心病患者应注意什么?下面就来回答这两个问题。 一、冠心病患者吃什么好?
1、冠心病患者在日常饮食中尽量避免吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,例如蛋黄、鱼子、动物内脏等。冠心病患者在日常饮食中尽量少吃肉,应该多吃鱼和豆制品,以及蔬菜和水果。
2、冠心病患者应当节制饭量,注意控制体重,不要吃得过饱。吃得太多会让可血脂、血粘度突然增高,使得心脏负担增加,冠心病患者应当注意晚饭不能吃得太多。
3、冠心病患者要控制食盐的摄入量,以及钠元素的摄入量。
4、冠心病患者要注意戒烟戒酒,以免加重病情。 二、冠心病患者应注意什么?
1、每次性生活所消耗的体力和百米跑相当,因此冠心病患者应注意适当禁欲。
2、冠心病患者应当注意要过有规律的生活,不要让精神高度紧张或过度兴奋。此外,冠心病患者还应注意保持消化系统的良好 、保证充足的睡眠时间。
3、寒冷与闷热都会使得人体的负担增大,所以冠心病患者应做好防寒保暖的措施。
4、冠心病患者应当常备缓解心绞痛的药物,以便发病时立即服用。如果发病时持续疼痛或服药不能缓解,应该马上到就近的医院急诊。
5、关心病人避免每晚睡前洗澡,此外洗澡过于频繁对冠心病患者也是不利的,冠心病患者注意减少每天少洗澡次数。洗澡时间时间不宜过长,最好在一刻钟之内。
6、冠心病患者要注意不要进行重体力劳动,避免从事十分紧张和精神紧张的工作。工作中要保证劳逸结合,假如工作时如出现心慌、气短、胸痛等症状应该立即停止工作。
7、冠心病患者要慎用抗心律失常药物。冠心病症状严重的病人应在医生的指导下长期服用小剂量美托洛尔(倍他乐克)和肠溶阿司匹林,从而降低心肌耗氧量及防止血栓形成的概率,以此预防猝死的发生。
希望冠心病患者们在生活中多加注意,同时养成良好的饮食习惯和生活习惯,这样才能偶利于冠心病的控制和治疗。
食疗中药山楂 既能抗心肌缺血,能降血压、降血脂,是较理想的防治冠心病食疗药,尤适宜于兼高血压、高脂血
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