夏季闷热的天气是心脑血管病的重要诱发因素。专家提醒高危人群,要留意梗塞前综合症发出的信号。
洗个冷水澡都可能发病
心脏中心副、心导管室民指出,理论上夏季是冠心病的低发期,但有些情况下也要警惕冠心病发作,例如闷热的天气就是心脑血管病的重要诱发因素。我国著名心血管病专家还强调,夏季闷热,人容易出现情绪问题,心情不好或着急生气也会加重心脏负担。
因此,以下冠心病的高危人群目前尤其要注意防范,包括既往有冠心病病史的,糖尿病或高血压、代谢综合征患者,有该病家族史,稳定心绞痛患者,做过介入治疗或搭桥的患者,以及暴饮暴食或劳累过度的人群。甚至是热天里冲个冷水澡导致血管猛然收缩,暴饮暴食,都可能使以上高危人群发病。
高血脂是最大洪水猛兽
除了夏季的发病特点外,专家还强调,总的来说,我国90%的脑卒中和心肌梗死的发生都和9个危险因素有关,其中最危险的就是高血压、高血脂、吸烟、糖尿病和肥胖,尤其前三个是最危险的。另外,压力大和劳累、不运动、不爱吃蔬菜和水果、酗酒也是主要高危因素。
食疗中药山楂 既能抗心肌缺血,能降血压、降血脂,是较理想的防治冠心病食疗药,尤适宜于兼高血压、高脂血
反之,对于平时身体健康,但容易在饱餐后出现心脏不适,如胸闷、胸痛、心跳加速等症状的人,也要提高警惕,
燕麦 燕麦的营养非常丰富,含有大量的蛋白质和亚油酸,还含有丰富的燕麦胶和可溶性纤维,常食能够降低胆
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现在人们的生活水平虽然得到了很大的提高,但是身体健康状况却没有因此而有所改善,反而许多疾病的发生率越
科学家们研究发现,海鱼的脂肪中含有多不饱和脂肪酸,它能够影响人体脂质代谢,降低血清胆固醇和血清甘油三
中医辨证治疗寒凝心脉型[临床表现]卒然心痛如绞、痛彻胸背、遇寒痛甚,心悸气短,手足不温,舌淡暗,苔薄
大蒜粥紫皮大蒜30克去皮,放入沸水中一分钟后捞出,取粳米100克,放入蒜水中煮成稀饭,再将蒜重放入粥
能够扩张血管,降低外周血管和心脏冠状动脉的阻力,能够对抗体内几茶酚胺等升压物质以及促进钠盐排泄等作用
碳水化合物是机体热能的主要来源,碳水化合物摄入过多,可造成热量摄入超标,在体内同样可转化生成脂肪,引
冠心病人可以适当的喝点葡萄酒,但不要喝的太多,50—100ml就差不多,也可以补充适量的红色肉类,如
还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,尤其要多吃羊肉和狗肉,因为羊肉和狗肉属于热性食物,产热量大,能够
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