现象我国血脂异常者高达1.6亿
据调查,目前中国血脂异常患者高达1.6亿,成人患病率为18.6%。三高疾病治疗中心专家蓝墨赭告诉,健康人的平均血胆固醇含量为每100毫升血中有160毫克,如超过220毫克为过高。甘油三酯为85毫克,如超过160毫克为过高。
“日常门诊中,血脂异常者比比皆是,但重视的人并不多。”蓝墨赭说,老年人患心脑血管疾病的患病率及死亡率近十年来一直攀升,已构成疾病死因的第一原因。而急性心肌梗死、脑中风等一系列心脑血管疾病最主要的患病因素就是血脂异常。“大量流行病学观察结果显示,血脂中血清胆固醇每上升1%,冠状动脉疾病的危险就增高2%~3%。相反,调整血脂水平后,5年内能使冠心病发生率下降34%。”专家如是说。
病因5大诱因引发血脂异常
1.高血压病高血压病的发生发展与血脂异常和冠心病密切相关。大量研究结果显示,许多高血压病人常并发脂质代谢异常,表现为胆固醇和甘油三酯含量较正常人显著增高,而“好”胆固醇(高密度脂蛋白,可防止血管硬化的脂蛋白)显著降低。另一方面,许多血脂异常者也常合并有高血压。两者谁因谁果,目前尚不清楚,但已证实,高血压病人的血清脂质和脂蛋白代谢紊乱,与动脉粥样硬化的发生发展直接相关。高血压和血脂异常都会增加冠心病的发病率,而且当两者同时并存时,患者发生心脑血管疾病的危险性将大大增加。
食疗中药山楂 既能抗心肌缺血,能降血压、降血脂,是较理想的防治冠心病食疗药,尤适宜于兼高血压、高脂血
反之,对于平时身体健康,但容易在饱餐后出现心脏不适,如胸闷、胸痛、心跳加速等症状的人,也要提高警惕,
燕麦 燕麦的营养非常丰富,含有大量的蛋白质和亚油酸,还含有丰富的燕麦胶和可溶性纤维,常食能够降低胆
冠心病患者饮食调摄应如何?过食油腻、脂肪、糖类,会促进动脉血管壁的胆固醇的沉积,加速动脉硬化,故不宜
现在人们的生活水平虽然得到了很大的提高,但是身体健康状况却没有因此而有所改善,反而许多疾病的发生率越
科学家们研究发现,海鱼的脂肪中含有多不饱和脂肪酸,它能够影响人体脂质代谢,降低血清胆固醇和血清甘油三
中医辨证治疗寒凝心脉型[临床表现]卒然心痛如绞、痛彻胸背、遇寒痛甚,心悸气短,手足不温,舌淡暗,苔薄
大蒜粥紫皮大蒜30克去皮,放入沸水中一分钟后捞出,取粳米100克,放入蒜水中煮成稀饭,再将蒜重放入粥
能够扩张血管,降低外周血管和心脏冠状动脉的阻力,能够对抗体内几茶酚胺等升压物质以及促进钠盐排泄等作用
碳水化合物是机体热能的主要来源,碳水化合物摄入过多,可造成热量摄入超标,在体内同样可转化生成脂肪,引
冠心病人可以适当的喝点葡萄酒,但不要喝的太多,50—100ml就差不多,也可以补充适量的红色肉类,如
还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,尤其要多吃羊肉和狗肉,因为羊肉和狗肉属于热性食物,产热量大,能够
制法:黄豆在清水中浸泡1~2天,栗子去皮,花生仁和粳米洗净,一齐入砂锅加水文火煮粥,粥成时加白糖即可
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1