在春节的传统里,萝卜糕是新年必不可少的糕点,祈求新年好彩头,不少的家庭会在春节时候自己制作。那么萝卜糕是否适合心血管疾病患者食用呢?下面,就给大家解密。
萝卜糕的主要材料就是白萝卜,它是一种常见的蔬菜,它不仅是好吃的食物,而且还有一定的药用价值,对预防心血管疾病是有一定的效果。
●白萝卜的营养素
100克白萝卜含热量21.00千卡、蛋白质0.90克、脂肪0.10克、碳水化合物5.00克、膳食纤维1.00克、维生素a3.00微克、胡萝卜素20.00微克、硫胺素0.02毫克、核黄素0.03毫克、尼克酸0.30毫克、维生素c21.00毫克、维生素e0.92毫克、钙36.00毫克、磷26.00毫克、钾173.00毫克、钠61.80毫克、镁16.00毫克、铁0.50毫克、锌0.30毫克、硒0.61微克、铜0.04毫克、锰0.09毫克。
●白萝卜能预防心血管疾病
白萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。此外,白萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。
专家告诉我们很多人夏天的时候血压很好,有的人甚至不用吃药了都可以,一直很稳定,但是到了秋天血压就突然
她指出,曾经有人做过试验当躺着或坐着服药时,药物粘在食管黏膜上的几率相对较大,很可能会诱发食管发炎甚
中华医学会心血管分会通过对4万多人长期观察研究,总结出了一套评分体系,可测未来10年你的心血管疾病风
要知道正确的饮食习惯应该是早餐像(要丰富),午餐像平民(要普通),晚餐像乞丐(要少量),这样才能有足
高热天气人体的新陈代谢显著加快,血管扩张,皮肤血流量明显增加,出汗多,人体水分通过汗液大量蒸发,血液
螃蟹是优质蛋白质食物,蟹肉较细腻,肌肉纤维中含有10余种游离氨基酸,其中谷氨酸脯氨酸精氨酸含量较多,
如脑梗塞,肺炎,急性气胸,气道堵塞,胸壁肌肉炎症,肋骨骨折等,甚至皮肤带状疱疹的疾病疼痛也可以导致呼
饮食治疗饮食治疗对于患者日常是需要重点掌握的一个降压方法,可以说,饮食治疗是中医治疗的一个特色,虽然
其中,在所有与糖尿病相关的死亡中,有80%左右与心血管疾病有关,心血管疾病已成为糖尿病患者的主要并发
因为老年人便秘时排便会很用力,这会造成迷走神经对心脏的抑制反射,容易导致急性心肌梗塞急性心脏停搏心脏
”吴艳华了解到,原来这位老人的孙子近来从加拿大回来,为了给这个调皮的孩子辅导功课,老人费了不少心思,
5克为宜,其中至少有1/3为优质蛋白质,如鱼蛋奶类瘦肉豆制品,食用鱼类蛋白大豆蛋白可使脑卒中发病率降
在本届大会上,就网友普遍关心的如何有效合理预防心血管疾病等相关问题独家采访了中华医学会心血管病分会副
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1