依体质设定癌症的饮食预防重点

有多年肿瘤研究工作的专家会有这样一种研究结果认为易患肿瘤者的体质类型及其肿瘤易感性之间有莫大关联，这对于肿瘤防治意义重大。因为体质具有先天性、个体性和可调性。遗传和环境（包括社会环境和自身）是影响体质的主要因素。

美国一位病理学家经过长期研究也明确指出只有体液呈弱碱性，才能保持人体健康。正常人体液呈弱碱性，人在体育锻炼后，感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，在分解过程中，产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官，使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏。而此时若单纯食用富含酸性物质的肉、蛋、鱼等，会使体液更加酸性化，不利于疲劳的解除。而食用蔬菜、甘薯、柑桔、苹果之类的水果，由于它们的成碱作用，可以消除体内过剩的酸，降低尿的酸度，增加尿酸的溶解度，可减少酸在膀胱中形成结石的可能。

癌症不能在弱碱性的人体中形成，大都是酸性体液中生存的，所以，如果你的身体是酸的，你就很可能会得癌症。如果是弱碱的，风险会大大降低，所以细心调节自身体质酸碱性对于预防癌症意义重大。