中医典籍《黄帝内经》说“胃不和,卧不安”。卧不安就是睡眠障碍,睡眠障碍可以有四种情况难以入睡。睡眠中容易醒,醒后又难入睡。早晨醒得太早,醒后不能再睡。嗜睡但梦多,醒来浑身不适。胃不和,是指胃病。胃病怎么能够引起睡不好呢?其实这本来很好理解,比如我们吃饭吃得太饱了或者是没有吃饭胃太饿了,都不能让我们很好的睡眠。慢性胃病如慢性胃炎,同样可以让我们的睡眠发生障碍,尽管有时胃病患者的胃部症状并不明显,但由其引起的睡眠障碍却相当严重。胃病引起的睡眠障碍,常常反反复复,时好时坏,并且一般的an眠药效果不好,有的患者一夜吃十几片安定片也达不到有效的睡眠。在越来越多的睡眠障碍人群中,许多情况就是“胃不和”引起的。所以,我们不能一遇到失眠就认为是神经衰弱或神经官能症,就一味地服用安定药、养神药,应该从细微处去了解病情,即使是医学检查只是浅表性胃炎,胃部感觉只有轻微不适,或者说原来有过慢性胃病,经过治疗自己认为已经好了,但胃部仍有压痛,都应该意识到是慢性胃病导致了睡眠障碍,不妨去找找胃病专科医生,治胃以治失眠,往往事半功倍。
古代治疗脾胃病的大医学家李东垣说“胃病生百病”。睡眠障碍就是胃病所生百病之中的典型例子,胃病与睡眠障碍的内在联系,很值得医学学者去深入探讨和研究。
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