胃病患者睡姿有讲究

高血压患者最好平卧或仰卧，尤其要注意的是，应该选择一个高度合适的枕头，一般在15厘米左右为好。枕头过低会使脑部血流量增加，过高也会感到不适。

肺结核患者应该侧卧，有利于将气管内存留的积血咳出。

心脏病患者睡眠以右侧卧为好。因为心脏在左胸部位置，朝右睡会使较多的血液流向右侧，相应减轻心脏负担。若已出现心衰，可采用半卧位以缓解呼吸困难，切忌俯卧和左侧卧。

椎间盘突出患者，若处于急性期，最好采取侧睡或仰睡姿势，减轻椎间盘压力，患者会较为舒服。

肝胆病、肝炎患者左侧卧，有利于康复。

大咯血的病人宜采用患侧卧位，防止血凝块阻塞支气管引起呼吸困难。

化脓性中耳炎患者早期坚持向病耳一边侧卧位，便于脓性分泌物排出，以缩短病程。有打鼾困扰或者睡眠呼吸问题的人不妨试试由仰睡改为侧睡或俯睡，约有1/3的病人病情获得改善。