据《本草纲目》记载木瓜有舒肝活络,健脾开胃,舒肝止痛,祛风除湿之效,多吃对风湿性关节炎的治疗有好处。现代医疗也证明木瓜中含有广谱抗菌的齐墩果酸,多种氨基酸,人参皂甙等成份,对人体健康长寿有益。因此,关节炎患者可常吃木瓜,对预防关节炎能起到有效的作用。
专家
研究称常饮豆奶可防关节炎坚持散步可有效缓解关节炎
运动“精心选”保护膝关节冷水浴锻炼可预防关节炎
我们所说的木瓜有两大类,木瓜从用途上分为食用和药用木瓜。有一种药用木瓜,亦称铁脚梨,为我国特有的野生果,因它产于安徽宣城,故称其为“宣木瓜”也就是北方木瓜,又名皱皮木瓜的。而平时食用的木瓜,即水果店里的木瓜,因其产于热带美洲,属舶来品,我国自古习惯将国外称番地、番邦,故名其为“番木瓜”,宣木瓜和番木瓜原植物种类完全不同,因此,其性味、功效亦不相同,应予区别。
宣木瓜性温味酸涩,有香气,入肝、脾经,具有平肝、舒筋、活血、通络、化湿、和胃的功效,为治腿痛、转筋、湿痹、脚气的要药,多用于治疗风湿性关节炎、腰膝酸痛、脚气肿胀、小腿肌肉痉挛等症状。
误区五膝骨关节炎是小病不少患者认为膝骨关节炎是小病,没有接受有效治疗,关节病损必然越来越严重,最后可
压压腿是最好的锻炼方法骨性关节炎患者除了需要常规的药物手术治疗外,日常的康复训练也至关重要,但方式不
同时,寒冷还会引起关节的黏液黏度增加,使关节活动增加阻力,因此,常有病人感觉寒冷天气袭来时,关节疼痛
冬季“靴子控”小心关节炎走在街上,看到满大街都是穿靴子的女孩子,长长短短的靴子,配上短裤,裸露出光溜
然而,一项澳大利亚的研究发现,“简短步行+营养补充”是缓解骨关节炎疼痛和提高身体灵活性最简便经济的方
手骨关节可导致指间关节屈曲及扁斜畸形,当你走路下蹲及上下楼时,膝关节炎会让你倍感艰难,甚至导致膝外翻
长期慢性关节劳损膝关节负荷加重是引起该病的又一病因,而从事需站立,行走工作的中年女性,加之在绝经后大
”年轻时无症状30岁后或一发不可收拾专家现在就有很多年轻女性出现膝关节疼痛过来就诊,一看往往是由于冬
爬山爬楼梯女白领穿高跟鞋等等导致的膝关节老化显得越来越常见,而且大家也一直在寻求着膝关节炎的治疗偏方
该研究小组目前已经启动一项新的研究项目,希望能研制出一种基于西兰花的关节炎新疗法,以造福广大关节炎患
因为一个已经磨损的膝关节再加上重量负荷,从而导致膝关节表面受力不均,加速软骨丢失骨刺形成,最终导致骨
因此,改善局部的血液循环,恢复关节的稳定性,对于缓解关节疼痛,防止关节退变的发展和加重,会收到十分明
上下楼梯尤为困难,只能用好腿或症状轻的一条腿一登一登上下楼梯,而不能像正常人一样两腿交替上下楼梯,往
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