我国大部分地区已经进入秋季,天气开始转凉。除了衣物要进行适当增加之外,人们还热衷于选择各种营养品或者食物进补。但是各位爸妈你们知不知道,原来南方和北方的宝宝在秋季进补所选择的营养品是不一样的。
南方宝宝重祛火,北方宝宝要润燥
俗话说,一方水土养一方人。南方和北方宝宝的体质自然也不一样。
南方秋季天气仍然炎热,加上夏末的雨势还没停止,很多人会出现上火的迹象。北方的秋季来的突然,而且湿度不大,更多地表现为“燥”。因此,南方宝宝在秋季需要注重祛火除湿、健脾开胃,而北方宝宝需要润肺燥。
南方宝宝秋季如何祛火除湿
南方生活的人们总习惯于喝“凉茶”,凉茶选取的是药食两用的中草药为原料,并以中医理论为指导,因而它实际上具有中药的属性,也应辨证使用。南方的凉茶多重于祛暑湿,而宝宝也有自己专门的凉茶,就是七星茶了。
七星茶是小儿喝的凉茶,如果宝宝胃口欠佳、湿滞热气、夜睡不宁,在南方生活的爸妈可以考虑给宝宝试试七星茶。
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衍生是香港著名的保健品品牌,它的产品包括成人和小儿的,其中衍生至尊精装七星茶则是较为受到欢迎的一种。这样的小儿凉茶只需放入温水冲调,不用花时间熬药,也是其受到现代父母欢迎的因素之一、据了解,这款七星茶有健胃消湿,平缓肝火,宁心除烦的作用。常服能清热开胃,定惊除烦,让宝宝安心入睡。
南方宝宝秋季健脾开胃有妙方
除了湿热上火,南方宝宝在秋季也容易不想吃饭。除了在食物味道上以清爽为主之外,妈妈也可以尝试让宝宝喝些健脾开胃的营养品,如开胃宝之类的。
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每伴优+婴儿开味宝含有山楂、麦芽、山药、茯苓等中药,具有补脾养胃、生津益肺、健脾开胃等功效。此外,它还特别添加低聚果糖,可以增加宝宝肠胃中的有益菌,营造健康肠胃环境。
北方宝宝秋季如何润肺燥
当南方的人们还在纠结着到底是夏天还是秋天的时候,北方的秋季已经全面地铺开,人们都开始要穿上长袖衣服了。迅速、干燥室北方秋天的特点。在这种天气下,宝宝更加应该注重润燥。
说到润燥,不得不提秋梨膏。梨子有滋润的作用,而秋梨膏则是对付秋燥的好法宝。
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市面上的秋梨膏有很多,但专门为宝宝制造秋梨膏总能让人觉得更加放心。恩济堂是京城知名老字号,由清康熙年间四大御医之首刘恩济创立。恩济堂秋梨膏是刘恩济将秘方带出宫廷作为传家秘方,延续至今。
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