春节假期,你是不是不再严格控制平时不让孩子多吃的零食?是不是让孩子暂时放弃了一向遵守的作息时间?节后,你有没有发现孩子的胃口渐渐变差,消化(消化食品)系统也开始出现问题?这都是“过节”惹的祸。 节后孩子的“吃饭问题”成为令家长们烦恼的一件事。
据北京儿童(儿童食品)医院门诊部的医生介绍,在春节后,因为厌食、消化不良等到医院就诊的孩子比往常增加了20%左右,前来咨询这类问题的家长也比往日增加了不少。之所以会出现这种情况,和春节期间的饮食、休息的不科学以及无规律不无关系。 据了解,春节期间,许多家长对孩子的饮食“宽容”了许多:平日里控制的零食在春节期间开始“解禁”,一些孩子用压岁钱购买了许多自己喜欢吃的零食,甚至用零食代替了主食。
一些家长在过年期间对孩子的暴饮暴食、挑食也不加以控制,殊不知,这种“宽容”其实是一种放纵,导致孩子的肠胃疾病偷偷地萌芽、发展。 还有一些家长趁着过年给孩子“进补”,反而导致了孩子厌食。不少家长开始困惑:节过完了,怎样才能让孩子恢复规律的饮食习惯? 案例分析 为了补偿吃出消化不良
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